Bērnu psihologs – palīgs, nevis soģis?
Kā atrast savu bērnu psihologu un kā viņš jums var palīdzēt? Uz šiem jautājumiem palīdzēs atbildēt klīnikas Premium Medical psiholoģe un psihoterapeite Inese Ruka.
Izdegšana – kā to atpazīt?
Katram ir jāzina, ka stress uzkrājas un izdegšana var piezagties nepamanīta. Pēdējā laikā par izdegšanu ir runāts daudz, tādēļ uzreiz pie svarīgākā – tipiskākajām izdegšanas sindroma pazīmēm.
Bērna niķi, pusaudža vecums vai tomēr nopietnāk – depresija?
Nereti no bērniem dzirdam: "Man ir depresija, liec mani mierā!" Kurā brīdī, dzirdot šādu frāzi no sava bērna, skolēna vai klasesbiedra, to uztvert nopietni un ko iesākt?
Nevaru ieelpot, reibst galva, strauji sitas sirds, panika – veģetatīvā distonija
Somatoforma veģetatīva disfunkcija (SVD) jeb veģetatīvā distonija ir ķermeņa funkciju un sajūtu traucējumi, kaut objektīvs un medicīniski izskaidrojams šo traucējumu iemesls netiek atrasts.
Kā skolas ikdienā integrēt bērnus ar redzamām garīgās veselības traucējumu pazīmēm?
Ikdiena skolā norit saspringtā mācību procesā, skolēnu nepārtrauktā savstarpējā mijiedarbībā un ciešā sadarbībā ar skolotājiem. Ierastajā skolas ritmā ienākot bērnam, kurš gan vizuāli, gan savā domāšanas veidā un uzvedībā atšķiras no pārējiem skolēniem, var rasties daudz neatbildētu jautājumu.
Cilvēki modernās atkarības uzskata tikai par neveselīgiem ieradumiem
Biedrības "Esi brīvs!" festivāla "LMT Summer Sound" laikā veiktās aptaujas rezultāti rāda, ka respondenti ir labi informēti par to, cik kaitīga var būt smēķēšana, bet tajā pašā laikā sauļošanos solārijā, regulāru kāri pēc ātrajām uzkodām un pārmē...
Lomu spēles ar stipro dzimumu
Viņa apzināti ir izvēlējusies sievietes – čoma statusu, lai tikai būtu blakus sava lieliskajam vīrietim. Šajā pārī pat no malas skaidri redzams, ka viens mīl, bet otrs ļauj sevi mīlēt, jo sievietei tā šķiet pieņemama situācija un vīrietim tā arī ir ērti.
Psihiatrs: Depresija kļuvusi par laikmeta slimību
Depresija pēdējos gados ir kļuvusi gandrīz vai par tautas slimību. Neviens cits dvēseles dzīves traucējums nav tik plaši sastopams ka depresija, kura ir aptvērusi pilnīgi visus sociālos slāņus un vecuma grupas un kura skar tiklab vīriešus, kā sievietes. Ne velti tā kļuvusi par "...
Mīklainā slimība - šizofrēnija
Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra psihiatru Andri Saulīti intervē garīgās veselības atbalsta biedrības "Saules zīmes" vadītāja Kristīne Leja.
Mūzikas terapija - emocionāla dziedināšana
Cilvēka skaņu pieredze sākas ļoti agri, vēl pirms piedzimšanas. Pirmā skaņu simfonija, ko apgūstam, ir mātes ķermeņa skaņas, skaidro psihoterapeite, mākslas terapeite ar specializāciju mūzikas terapijā Mg.sc.sal. Mirdza Liepiņa.
Dr. Ilze Pelne-Bērziņa: Depresijai – nē!
Skumjas un nomāktību laiku pa laikam pārdzīvo vairums cilvēku dzīves laikā. Ja tukšuma sajūta un izmisums ilgstoši nepāriet un ir pārsvarā dzīvē, tā var būt depresija, mūsu gadsimtā arvien biežāk sastopamā slimība.
Pētījums: Gēna mutācija vedina uz noziegumu
Amerikāņu zinātnieki pētījumu rezultātā atklāja, ka noteikta gēna mutācija vīriešiem izraisa pārmērīgu agresiju. Notiekot mutācijai monoaminoksidāzes A (MAOA) gēnā, vīriešu dzimuma pārstāvjiem tiek novērota nosliece uz vardarbīgām darbībām.
Dzīves stila maiņa
"Īstenība var būt brīnišķīga arī, ja dzīve tāda nav." Līva Ulmane
Darbs ziemā: Kā reaģē psihe?
Darbs ziemas laikā nereti aktivizē psihisko traucējumu attīstību. Nesen ar šādu paziņojumu nākuši klajā eksperti. Par to raksta interneta portāls The Daily Mail.
Bērniem ar autismu būs iespēja vieglāk apgūt pašaprūpes iemaņas
Latvijas Autisma apvienība sadarbībā ar labdarības veikaliem "HOPEN" veido palīgmateriālu par bērnu ar autiskā spektra traucējumiem pašaprūpes vajadzībām un problēmjautājumiem, veselības portālu informēja Nita Gaile.
Depresija: pasaules mēroga problēma
Speciālisti no Pasaules Veselības organizācijas atzinuši depresiju par vienu no bīstamākajām saslimšanām uz Zemes. Pētījumos noskaidrots, ka depresija ir otrā izplatītākā slimība pasaulē, kā dēļ cilvēkiem ir ierobežotas darbaspējas -ierindojoties tūlīt pēc muguras slimībām. To atzina eksperti, kas ...
Eiropā katrs desmitais iedzīvotājs ir psihiski slims
Speciālisti nākuši klajā ar satraucošu paziņojumu: katram desmitajam Eiropas Savienības iedzīvotājam var diagnosticēt psihiskos traucējumus. Tādējādi tie ir teju 50 miljoni cilvēku. Datus par iedzīvotāju psiholoģisko stāvokli Eiropas Savienībā publicēja Eirokomisija.
Muguras sāpju iemesli
Sāpes ir biopsihosociāls process, tāpēc arī muguras sāpēm, ir gan ķermeniskie (somatiskie) sāpju iemesli, gan psiholoģiskie sāpju iemesli.
Starptautiskajā dienā pašnāvību novēršanai SPKC aicina ieklausīties savos līdzcilvēkos
Ik gadu pasaulē pašnāvībās iet bojā gandrīz miljons cilvēku, ap 20 miljoniem cilvēku izdara pašnāvības mēģinājumu, bet vēl lielāks ir ģimenes locekļu, draugu, paziņu, kolēģu skaits, kuri pēc šāda notikuma emocionāli pārdzīvo, meklē iemeslus un pārdomā pazīmes, kuras ...
Privātā psihiatrija
21. gadsimtam, kurā mēs visi dzīvojam, ir divas puses. Viena no tām ir progress, tehnoloģiju un zinātņu attīstība, pārsteidzoši atklājumi un daudz kas cits. Otra puse ir tā, ar ko katru dienu saskaras ikviens no mums – stress, emocionāla spriedze, krīzes situācijas, pārslodze u.tml. Bieži ...
Psihoterapijas aizkulises
Vairums psihoterapeita pacientu ir gudri, spēcīgi un apdāvināti cilvēki, kuru dzīvēs kaut kādā periodā kaut kas ir samezglojies.
Jūtos vientuļš: Kā rīkoties?
Ir divu veidu vientulība. Viena ir pārejoša un saistās ar pārmaiņām dzīvē. POtra veida vientulība ir tad, kad cilvēks nespēj izveidot attiecības, kurās jūtas labi, un var justies vientuļš pat tad, ja viņam ir ģimene.
Kā pārvarēt lampu drudzi?
Pirms katras uzstāšanās naktī grūti aizmigt, par ēšanu pat nav ko domāt. Lampu drudzis. Tas piemeklē, kad publiski jāvada kāda prezentācija, projekts vai jāaizstāv maģistra darbs.
Aicina neatstāt bez ievērības svētku laika depresiju
Pirmssvētku un pēcsvētku depresija ir reāla problēma, kas, atstāta bez ievērības, ar laiku var izraisīt smagas sekas, līdz pat pašnāvībai. Latvijā no tā dēvētās "svētku depresijas", kas raksturīga Ziemassvētku un Jaunā gada sagaidīšanas periodam, cieš katrs divdesmitais iedzī...
Pacients ar veģetatīvo distoniju. Sava ārsta meklējumos.
Viena no biežākajām kaitēm, ar kuru pacienti ver ārsta - psihoterapeita kabineta durvis, ir veģetatīvā distonija.